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【特集】ピラティスをしている芸能人・有名人まとめ!実はあなたも知っているあの人もピラティスを!?

ピラティスをやっている芸能人・有名人について知りたいですか?

 

今回は、私たちになじみが深い、今を輝いている方々をご紹介します。実は、あなたの知っている“あの人”もピラティスをしています。

 

沢山の方々のご紹介で内容が少しかさばってしまいますので、ご紹介する皆さんの詳細や実際にピラティスについての投稿はリンク先で見てみてください。

 

みなさんピラティスの良さを感じたまま表現してくださっており、輝いていて素敵過ぎますね!

 

 

 

ピラティスをしている芸能人・有名人

 

それでは、ピラティスをしている芸能人・有名人の方をご紹介致します。

 

※ピラティスをしている芸能人・有名人の情報は沢山ありますが、今回ご紹介する内容は当店スタッフがウェブやSNS等でご本人さんが実際にやっているという情報が確認できたもののみ掲載しています。

 

お名前をクリックするとピラティスをしていることが確認できる情報が観れるようになっております。

 

 

道端アンジェリカ さん

 

押切もえ さん

 

中村アン さん

 

優木まおみ さん

 

鈴木サチ さん

 

米倉涼子 さん

 

渡辺満里奈 さん

 

石田ゆり子 さん

 

ローラ さん

 

加藤ミリヤ さん

 

熊澤枝里子 さん

 

ほのか さん

 

葛岡碧 さん

 

菜々緒 さん

 

吉田羊 さん

 

滝裕可里 さん

 

原沙知絵 さん

 

谷まりあ さん

 

広瀬すず さん

 

クリスティアーノ・ロナウド 選手

 

セレーナ・ゴメス さん(2:20「好きなエクササイズは?」の質問に対して“ピラティス!”)

 

ダンテカーヴァー さん

 

ウエンツ瑛士 さん

 

横浜DeNAベイスターズ 三嶋一輝 選手

 

福岡ソフトバンクホークス

 

井岡 一翔 選手

 

 

 

終わりに

 

以上で終わります!

 

本投稿では、実際にご本人様の証言の確認が取れるもののみを掲載しましたが、実はもっと沢山の方々がピラティスをされています。あなたもぜひお近くのピラティススタジオでレッスンを受けてみてはいかがでしょうか?

 

なお、ピラティスはどちらかというと女性向けの印象が強いですが、本場アメリカでは4大スポーツにおいて積極的にピラティスが導入されています。

 

【アメリカ4大スポーツ】

 

NFL:アメリカンフットボール

MLB:野球

NBA:バスケットボー ル

NHL:アイスホッケー

 

 

>PHI Pilates の本部施設にてNFL選手がトレーニングを行っている映像

 

 

ピラティスの良さは、上記の著名人の方々のリンク先の文章から何となく読み取れると思いますが、一番の特徴は、単純なストレッチや筋トレではなく両者の良さを併せもった“動きを覚えさせる(脳学習)トレーニング”というところです。

 

全身まとめて動かしながら根本的な身体のコントロールを調整するため、即効性が高く、持続しやすく、日常生活やスポーツに直結するのです。

 

 

ピラティスを今まで行ったことがない方の多くは、元々身体の動きが悪くなってしまっている場合が多いため、最初は難しいと感じることは多いですが、その難しいと感じる分だけ伸び代があります。ピラティスを行えば行うほど、必ず現状よりも身体が進化していくことに驚かれるでしょう。

 

一度この感覚を味わうと、ピラティスで身体を動かしたりケアすることが楽しくて仕方がなくなりますまだこの感覚を体感したことがない方はぜひ一度お近くのスタジオでピラティスを受けてみてください!

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました!

 

 

 

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※オンラインレッスンも承っております。お近くに店舗がない場合はぜひご活用ください。