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日常的な小さな腰痛を放っておいたら危険!腰痛が楽になり根本的解消するピラティスとは? “数日前から腰が痛い”女性のレッスン

当店をご利用されたお客様の身体や生活の変化についてご紹介します。   Pilates Studio DEPでは、“姿勢・歪みを改善することで理想の未来…

舞が上手になるために身体を整えたい60歳代の女性のピラティスレッスン

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腸脛靱帯炎の絶望から復帰したランナーの方

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