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金沢店

所在地
〒920-0805
石川県金沢市小金町152番地小金町ビル2F

定休日
年末年始

営業時間
月〜日 9:00〜18:00

駐車場
建物すぐ横にあるアルバさんとの共同駐車場をご利用ください

予約・お問い合わせ

スタッフ

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  • Yasunari Shuden
    修田 康成
    Pilates Studio DEP 金沢店 代表
  • 資格
    理学療法士
    PHI Pilates MatⅠ&Ⅱ Instructor
    PHI Pilates Props Instructor
    PHI Pilates Barrel Instructor
    PHI Pilates Chair Instructor
    PHI Pilates Tower Instructor
    FMS(Functional Movement Screen)Level2認定
    FCS(Fundamental Capacity Screen)認定
    スポーツリズムトレーナー ディフューザー
    PHI Pilates Reformer Instructor
  • 経歴
    石川県立珠洲実業高校卒業
    金城大学医療健康学部理学療法学科卒業
    介護老人保健施設あんじん
    金沢宗広病院
    石川県内の施設や病院で勤務。運動器疾患を中心に小学生から高齢者まで幅広い臨床経験を積む。
    また外部活動として高校野球サポート活動、国体強化選手障害予防事業の活動も経験。これらの経験の中で病院へ来る前に予防を行う重要性を感じ、予防医学の分野に興味を持つ。さまざまな研修で自己研鑽を図る中で、ピラティスは、従来のメソッドとは異なる良質な運動かつ劇的な改善効果があり、自身がピラティスに魅了されていった。
    沢山の方々が当たり前の日常を当たり前に過ごすことができるようにサポートし続けたいと想い、DEP金沢店オープンに至る。
  • okayama_staff01.jpg
  • Yua Higashi
    東 優亜
  • 資格
    理学療法士
    PHI Pilates Mat Ⅰ&Ⅱ Instructor
  • 経歴
    石川県立野々市明倫高等学校 卒業
    専門学校金沢リハビリテーションアカデミー 理学療法学科 卒業
    芳珠記念病院 勤務
    急性期の病院勤務にて怪我や病気になる前に自分自身にできることはないかと考えるようになり、予防分野に興味を持つ。その中でピラティスに出会い、多くの方へピラティスの魅力を伝えたいと思い、DEPインストラクターとなる。

アクセス

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金沢駅東口からDEPまでの経路をご案内します。
距離は2.6㎞、所要時間は車で7分、徒歩30分です(最寄りバス停は春日町)。

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まず金沢駅東口のロータリーを周り、出口を左折します。

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国道159号線を直進していきます(鳴和方面)。

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浅野本町交差点を直進します(右手に東金沢警察署があります)。

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直進を続けると鳴和交差点があるので、ここで右折します(左手にENEOSがあります)。

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交差点を右折してすぐ右手に黒色の建物があります。1Fがアルバカレーで2FがDEP金沢店になります。

駐車場案内

駐車場案内

建物のすぐ横にアルバさんとの共同駐車場があります。お好きなところに停めてください。

施術事例

DEPが行う日々のレッスン内容をご紹介!

お客様の声

Google口コミ全国トップクラス!

  • 身体の根本的な部分にアプローチして改善できるから本当におすすめ。一度受けるだけでも大きな変化が実感できるし、それが持続するのがすごい。自分の身体の可能性に気づけるので知らないともったいないと思います。

  • 肩こりや腰痛がなくなり、お腹や足がスッキリしたので好きな服を着ることにチャレンジできるようになりました。ただしんどくて効いている気になっていたり少し楽になったりする運動ではなく、ちゃんと効果がでます。

  • 一つ一つ丁寧に説明してもらえ、自分の身体がどうなっているのか、それを修正するにはどうしないとダメなのか的確にアドバイスしてもらえ、効果もしっかりでビックリでした!! (柔軟性も姿勢も)

  • 過去に膝の手術をしており、痛みが気になってしゃがむ事が怖かったですが、あの時なんで悩んでたんだろうと思えるくらい膝は痛くないです。ピラティスを通して健康や家族の健康面の意識が良い方向に変わりました。

  • (ランナーの方)正しい身体の使い方を身につけ、より楽に体を動かせるようになりました。姿勢改善で若々しくもなりますし笑顔も増えます!良いところ盛り沢山のピラティスを多くの方に体感していただきたいです。

  • 継続して通うことにより、日常生活での疲労感が減り、姿勢の悪さ、柔軟性が改善されました。細かい体の動きや現在の状態、改善方法を教えてもらうことができ、様々なトレーニングができるので楽しいです。

  • 肩首こりが常にあり、膝や肩痛も多く、常にどこかが痛い状態でした。年2~3回程度マッサージや鍼に通っていましたが良くなって痛くなっての繰り返し。DEPに通い始めて頑固な首こりが治り、上半身の重さがとれ、不調になる前に調整できる身体になりました。