施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP名古屋店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 約１年の変化
お客様のお悩み、ご要望
肩こりや巻き肩、反り腰が気になるので、正しい姿勢に修正してメリハリのある身体になりたい。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
反張膝を伴うため、そのバランスを取るために頭部前方偏位姿勢を認める
矢状面の上肢挙上時に広背筋、大円筋など腋窩周囲筋が硬く挙上180°達していない
伸展時胸椎の伸展が足りず、腰椎で伸展している
レッスン内容
肩甲帯の可動性を向上させるための脊柱、胸郭の柔軟性に対するアプローチを行いました。
また、エクササイズ中に腹筋の力が抜けやすいため、腹筋群が様々な環境で使えるようにアプローチを行いました。
レッスン後のご感想
楽しく通いながら、少しずつ自分の身体が変わっていくのを実感できるのがうれしいです。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
