施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP山口店
今回のレッスン条件
● パーソナルレッスン
● ３回目レッスン
● 月定額レッスン
お客様のお悩み、ご要望
反り腰、猫背の姿勢改善、スタイルアップを目的にご来店くださいました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
股関節機能低下
背骨の柔軟性低下
胸郭の可動域低下
腹筋群筋力低下
O脚
レッスン内容
胸郭周りの硬さにより反り腰、猫背姿勢がみられていました。また、内腿〜腹筋群の機能低下、股関節周囲の機能低下がありました。背骨の柔軟性向上を目的としたエクササイズを行なっていき、分節的な動きを出していきながら腹筋や股関節の感覚も深めていきました。動きの中で身体の動きを感じていただきながらレッスンを行いました。
レッスン後のご感想
身体がスッキリして立ちやすい感覚です。楽しく動けるから続けていけそうです。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
