ピラティススタジオDEP埼玉店

60代ランナーピラティスで動ける体づくり！

今回のレッスン条件

●　月２回店舗でのパーソナルレッスン

●　初回体験から半年経過時点での体の変化

お客様のお悩み、ご要望

・膝の痛みと腰痛改善

・痛みなくランニングを継続できる体づくり

問診・身体評価

問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。

太もも裏の柔軟性低下

下腹部の筋力低下

股関節の可動域低下

肋骨の可動域低下

レッスン内容

・下肢バックラインの調整

・股関節の可動域向上

・腹筋群の活性化

・肋骨、背骨の柔軟性向上

Google口コミでいただいたメッセージ

Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。

✓ インストラクターは全員理学・作業療法士
✓ 高品質のピラティスマシン完備
✓ 1000種類以上の運動からあなただけのオーダーメイドレッスン
✓ 24時間お悩みサポート
✓ 快適な個室空間

このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。

施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。

もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。

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