施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP南森町店Espoir
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 1年間ご利用での変化
お客様のお悩み、ご要望
上記写真は1年間ご利用での変化になります。
今回のお客様は、猫背とぽっこりお腹を改善し、腰痛、膝痛、肩こりも良くしたいとの要望でご来店されました。
インナーマッスルの活性化に伴い猫背とぽっこりお腹が改善しており、前屈・後屈の柔軟性も向上しております。
痛みもほとんど気にならない状態になっておられます。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
肩甲骨の安定性低下
背筋群の機能低下
体幹・股関節のインナーマッスルの機能低下
肩関節の可動域低下
股関節の可動域低下
レッスン内容
後部連鎖筋の過緊張により、体幹や股関節のインナーマッスルが機能しない状態となっておりました。
それによって反り腰と猫背が併発し、頚部・腰部・膝に過剰な負担がかかっていました。
ぽっこりお腹は体幹と股関節の機能不全による反り腰の結果、お腹を突き出した状態になっており、ここへのアプローチでぽっこりお腹はかなり解消されました。
各部位の痛みに関しては、仕事の影響等で変動もありましたが、肩関節と股関節の機能を上げていく事で、気にならない状態になっていきました。
レッスン後のご感想
1年でかなり変われたので、これからもより健康かつ元気にいれるようがんばります！
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
