施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP小倉店室町スタジオ
今回のレッスン条件
● 初回体験から6カ月経過での変化
● ライトプラン（2回/月）利用
● 店舗にて50分間のパーソナルレッスン実施
お客様のお悩み、ご要望
初回体験時のお悩みは「膝が気になって踏み込めない」と不安感があり、ご要望は「膝を気にしないで動けるようになりたい」でした。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
スウェイバック姿勢による膝関節の負担増大
股関節・腹部周囲筋の活動低下
脊柱の柔軟性低下
重心位置の前方・右方偏位
背部筋の機能低下
レッスン内容
介入初期は股関節・腹部を機能的に使えるようにするため、骨盤の位置（前方シフト）の修正を行いました。本人様にも自覚してもらい次第に自己修正が可能になっていきました。
それに伴って、股関節・腹部の活動量が増えてきました。
そこからは低下していた部分の機能の定着を目的に進めていきました。
また、膝の負担は日常生活も影響がある可能性をお伝えし、ご本人様自身で食事の調整を行っていただき体重の減量にも成功しています。
現在では痛みや不安感の低下から難易度の高いエクササイズや私生活では以前より活動量が増えてきています。
レッスン後のご感想
お客様から「今はいくらでも歩けるようになった、痛みはゼロ」と嬉しいお言葉をいただいております。
日常生活の中でお悩みがある方やお身体を変えたい、動きを変えたい方は是非一度ご来店してみてください！
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
