施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP小倉店
今回のレッスン条件
● 初回体験から6カ月での変化
● スタンダードプラン（4回/月）利用
● 店舗にて50分間のパーソナルレッスン
お客様のお悩み、ご要望
初回体験時のお悩みは「運動習慣がなく猫背がきになる」ことでした。
ご要望は「体力をつけて健康的な身体になりたい」でした。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
スウェイバック姿勢＋円背
腹筋群の機能低下
股関節周囲筋の機能低下
胸郭の柔軟性低下
背筋群の筋出力低下
レッスン内容
介入初期から腹筋群の活性を行っていき、それに伴う背骨を丸める能力の向上を図りました。そこから前面筋と後面筋を同時にコントロールできるように進めていきました。
姿勢も動きも写真のように綺麗になっていており、最近では背筋群の筋出力アップするようなエクササイズやチャレンジ系のエクササイズにもどんどん取り組まれています。
レッスン後のご感想
毎レッスンで汗をかき、笑顔が見らていて、トレーニングの効果を感じていますとコメントをいただいております。
これからも精一杯サポートさせていただきますのでどうぞよろしくお願いいたします！
ピラティススタジオDEP小倉室町/城野スタジオともにご新規大歓迎です。運動が初心者の方でもご安心して是非お越しください。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
