施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP那覇店
今回のレッスン条件
● パーソナルレッスン ５０分
● 月２回
● レッスン ６回目（三ヶ月）
お客様のお悩み、ご要望
上記の写真は初回レッスンと三ヶ月経過後（６回目）のどちらもレッスン前の比較写真となっています。初回レッスン時に腰痛があるため姿勢を良くしたい。また首の痛みもあり猫背が気になり今回当スタジオに来店。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
前方重心
頭部前方偏位、円背姿勢
スウェイバック姿勢
脊柱、背面柔軟性低下
股関節機能低下
レッスン内容
エクササイズや動作評価より股関節機能低下、体幹部の安定性低下があり脊柱の柔軟性低下みられた。頭部前方変異も強くスウェイバック、円背姿勢。
股関節の機能性改善、前面部の活性化、脊柱の柔軟性向上を図りながらエクササイズを行いながら自主ケアも指導。
初回時に比べ重心位置の改善、胸椎部の伸展、頭部位置の改善。前屈時の股関節の屈曲、後屈の脊柱伸展の拡大、回旋拡大が見られた。
レッスン後のご感想
運動は普段やっておらず、どの運動していいか分からなかった。今回男性でもピラティスが出来ることを探してここに来た。ピラティス自体は初めてやることできつく感じることもあるが現在腰痛も良くなって不調が良くなっている。楽しく出来ています。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
