施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP徳島店Dynamis
今回のレッスン条件
● 店舗でのレッスン
● パーソナルレッスン50分
● 初回体験と2回目の比較
お客様のお悩み、ご要望
当店には、マシンピラティスを体験したいとご来店されました。
お悩みとしては、猫背と左肋骨の出っ張りがあり左右差を感じるとの事でした。
姿勢は、股関節から軽くお辞儀したように身体が前に傾き、目線が下がり頭が前に倒れやすくなっています。
首周りの緊張が高く、背面からもも裏にかけての柔軟性低下が見られています。
カラダを反る・捻る際は、腰から動きやすく、下腹部のコントロールが不十分である。
2回目では、頭部の位置が後方に戻りカラダの傾きも修正されています。
前屈の可動域も改善し、首周りの緊張も軽減しています。
腰の反りは見られますが、背骨全体で動かせるようになっています。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
頭部前方位、体幹軽度前傾位
首周りの筋緊張亢進、肩甲骨外転位
背面からもも裏までの柔軟性低下
リブフレヤ、腰椎前傾増強
レッスン内容
肋骨と骨盤の位置関係を修正しながら、下腹部の筋収縮の促しや頸部から腰部にかけてのストレッチを実施しました。下腹部に力を入れた状態をキープするのに苦戦しながらも、少しずつ自身でコントロール出来るようになっていました。
レッスン後のご感想
１回でのレッスンで姿勢が修正され、初めてのマシンピラティスに満足されていました。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
