施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP弘前店Felice
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 初来店から3ヶ月
お客様のお悩み、ご要望
上記の写真は初回レッスン時と、初回から3ヶ月時点のものになります。
元々運動習慣があり定期的にジムに通われていますが、姿勢改善と更なるスタイルアップのご希望がありご来店されました。ジムでの運動中に鏡に映る姿勢が気になることもあるようです。
椅子に座って勉強することも多く、肩こりにも悩まれていました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
腰が反りやすく頭が前に出やすい状態
骨盤が前後に動揺しやすく安定しにくい
腰の反りと共に前もものやふくらはぎの張りを感じやすい
反り腰が改善されて体のラインがまっすぐに
骨盤が安定しジムでの運動でも動きやすくなってきた
レッスン内容
姿勢改善だけではなく呼吸や日常生活の中での体の使い方、柔軟性と股関節や体幹部の安定性の向上を目指してレッスンをしています。少しずつご自分の体の感覚にも変化を感じられており、生活の中で姿勢や体の動かし方等の変化も感じられるようになってきています。
レッスン後のご感想
体の動かし方や姿勢を気にして修正する回数が増えてきたとのお言葉をいただいています。レッスン後は毎回スッキリ感と、継続による変化を感じてくださっています。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
