【口コミ★3.8以上】盛岡市の人気ヨガスタジオBEST3！初心者が失敗しない選び方の秘訣

この記事でわかること

・盛岡市でヨガスタジオを選ぶ3つのポイント
・盛岡市の生活スタイルに合うスタジオの見つけ方
・おすすめスタジオBEST3の比較
・口コミ評価と向いている人
・目的別に選ぶおすすめスタジオ

盛岡市でヨガスタジオを選ぶ3つのポイント

盛岡市には、大手のホットヨガから地域密着型のヨガスタジオ、マンツーマンで受けられるスタジオまで選択肢があります。

そのため、料金だけで比較するのではなく「通いやすさ」「レッスン形式」「自分の目的」の3つを確認して選ぶことが大切です。

車で通うなら駐車場の有無を確認する

盛岡市は中心部だけでなく郊外にもヨガスタジオがあり、車で通いたい方も多いエリアです。

特に継続して通う場合は、スタジオ専用または提携駐車場があるかを事前に確認しておきましょう。

ホットヨガスタジオLAVA 盛岡青山店には駐車場があり、身体調律の空間 Morning glory – 朝顔 -にも無料駐車場が2台用意されています。

「大人数のグループ」か「マンツーマン」かを選ぶ

料金を抑えながら定期的に運動したい方には、グループレッスンを中心としたスタジオが向いています。

一方で、自分の身体や目的に合わせて丁寧に見てもらいたい方は、マンツーマンレッスンを選択肢に入れるとよいでしょう。

スタジオによってレッスン形式や料金が大きく異なるため、「ヨガを始める目的」を明確にしてから比較することが大切です。

まずは体験レッスンで雰囲気を確認する

料金や口コミだけでは、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気までは分かりません。

特に初心者の方は「説明が分かりやすいか」「自分のレベルでも参加しやすいか」「無理なく通い続けられそうか」などを体験時に確認しましょう。

 

盛岡市のヨガスタジオ比較表

※料金・口コミ評価等は記事作成時点の情報です。最新情報は各スタジオの公式サイト等をご確認ください。

 

 

盛岡市で初心者におすすめの人気ヨガスタジオ

盛岡市で初心者の方におすすめのヨガスタジオをご紹介します。

 

第１位　ホットヨガスタジオLAVA 盛岡青山店

口コミ件数１３８件　総合評価★４.５

https://yoga-lava.com/

住所：岩手県盛岡市青山4-46-25 プレーヌ青山1F

・インストラクター資格：記載なく不明

・初回体験：60分　100円

・入会金：5,000円

・登録金：5,000円

・月額会員制：月4回6,800〜10,800円 、月2店舗通い放題7800〜13,800円、全店舗通い放題16,800円、LAVA系列全店 通い放題18,800円（LAVA全店、Rintosull、暗闇キックボクシングBurnesStyle）

・駐車場：あり

・その他：レッスン種類が豊富

 

第２位　身体調律の空間 Morning glory – 朝顔 –

口コミ件数４件　総合評価★５.０

https://shintai-morningglory.com/

住所： 岩手県盛岡市太田7丁目9-50

・インストラクター資格：国内外でヨガを1,000時間以上学んだ講師が担当

・メインレッスン形式：マンツーマンレッスン

・レッスン内容：ヨガのポーズ、フローレッスン、呼吸法、瞑想など

・初回体験：要確認

・入会金：要確認

・単発スポットレッスン価格：メニューにより異なる

・瞑想レッスン：60分11,000円／90分15,000円

・月額会員制：なし

・共通チケット：27,000円（33,000円分／全メニュー対象／有効期限3ヶ月）

・駐車場：無料2台

・その他：完全予約制／整体・瞑想・表現レッスンなどにも対応

 

第３位　yoga studio Shanti Shanti

口コミ件数４件　総合評価★２.０

https://www.shantishantiyoga.com/

住所：岩手県盛岡市大通1丁目11-2 2F

・メインレッスン形式：ヨガレッスン

・初回体験：要確認

・入会金：要確認

・単発スポットレッスン価格：要確認

・月額会員制：要確認

・駐車場：要確認

・その他：盛岡市大通に常設スタジオがあり、中心部でヨガスタジオを探している方の選択肢

 

よくある質問（盛岡市向け）

Q. 盛岡市でヨガスタジオを選ぶ際の注意点は？

A. 車で通う予定の方は、駐車場の有無を確認しておきましょう。

また、盛岡駅・大通周辺など中心部のスタジオと郊外型のスタジオでは通いやすさが異なるため、自宅や職場から継続して通える場所を選ぶことが大切です。

Q. 初心者でも通えますか？

A. 初心者向けのレッスンを用意しているスタジオもあります。

ホットヨガスタジオLAVA 盛岡青山店では初心者向けのプログラムも用意されているため、初めてヨガをする方でも始めやすいでしょう。

マンツーマンで丁寧に教えてもらいたい方は、Morning glory – 朝顔 -のようなプライベート形式も選択肢です。

Q. 男性でもヨガに通えますか？

A. スタジオによって異なります。

ホットヨガスタジオLAVA 盛岡青山店は男女共用スタジオとなっています。

女性専用のスタジオやクラスもあるため、男性の方は申し込み前に利用条件を確認しましょう。

Q. 盛岡市ではホットヨガと常温ヨガのどちらがおすすめですか？

A. 目的や好みによって異なります。

温かい環境で身体を動かし、しっかり汗をかきたい方にはホットヨガが向いています。

一方、暑さが苦手な方や、自分のペースで呼吸や身体の動きに集中したい方は常温ヨガから始めるのもおすすめです。

目的別に選ぶ盛岡市のおすすめスタジオ

初心者で気軽に始めたい方
→ ホットヨガスタジオLAVA 盛岡青山店

駐車場があるスタジオを探している方
→ ホットヨガスタジオLAVA 盛岡青山店／身体調律の空間 Morning glory – 朝顔 –

マンツーマンでじっくり取り組みたい方
→ 身体調律の空間 Morning glory – 朝顔 –

盛岡市中心部でヨガを探している方
→ yoga studio Shanti Shanti

姿勢や身体機能の改善を目的にしたい方
→ マシンピラティスも選択肢

 

スタイルや不調などの身体機能そのものを改善したい方におすすめ

ヨガは前述したようにモクシャが目的であり、スタイルや不調などの身体機能そのものを改善する目的の運動ではないです。よって、そのような目的の方にはマシンピラティスもおすすめです。

マシンピラティスはマットレッスンにはない補助がたくさんあるので、特に、身体が整っていない初心者の方を短期でよくするには効果的で、今回ご紹介したヨガスタジオのパーソナルレッスンの料金とあまり大差がないので選択肢の一つとして検討しても良いでしょう。

 

ピラティススタジオDEP 盛岡店 Fonto

https://dep-pilates.com/

住所：岩手県盛岡市向中野７丁目１−３６ グレース向中野 １０２

・インストラクター資格：理学療法士、PHI Pilates 資格保有、栄養コンシェルジュ在籍
・メインレッスン形式：パーソナルレッスン
・初回体験：90〜120分　2,980円
・全額返金保証：あり
・単発スポットレッスン価格：9,900円　60分
・回数券制：なし
・月額会員制：あり
・年会費・入会金：なし
・会員価格：月2回17,000円〜月7回54,600円（1回あたり7,800円〜8,500円）
・駐車場：なし
・その他：ウォーターサーバーあり、更衣室あり、各種アメニティあり

 

まとめ

ヨガは、初心者から上級者まで幅広い人々に対応できる歴史ある素晴らしい運動です。

盛岡市には魅力的なヨガスタジオが多数ありますが、自分に合ったスタジオを見つけるためには、インストラクターの質や設備の充実度、レッスンスケジュール、スタジオの雰囲気、料金などあらゆる面を考慮することが大切です。

今回の内容を元に、まずは体験レッスンに参加して自分にぴったりのスタジオを見つけてみてください。