【口コミ★4.5以上】大阪の人気ヨガスタジオBEST6!初心者が失敗しない選び方の秘訣
本記事では、大阪市でおすすめの人気のヨガスタジオとヨガの概要、後悔しないスタジオの選び方について、専門家が徹底的に解説しています。
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Pilates Studio DEP 代表取締役社長。PHI Pilates Comprehensive Instructor、三学会合同呼吸療法認定士、栄養コンシェルジュ2つ星等の専門資格を保有。急性期総合病院や大学病院などで理学療法士として10年以上勤務後、2020年1月にPilates Studio DEPで独立開業。現在、フランチャイズ展開で全国40店舗以上を展開中であり、2023年 NEXT AWARDトレーナー・オブ・ザ・イヤーで全国の数多くのインストラクターの中からプログラムディレクター部門の最優秀賞も受賞。日本理学療法士協会の学会奨励賞等の実績もあり。
Index
この記事でわかること
・大阪市でヨガスタジオを選ぶ3つのポイント
・大阪市の生活スタイルに合うスタジオの見つけ方
・おすすめスタジオBEST6の比較
・口コミ評価と向いている人
・目的別に選ぶおすすめスタジオ
大阪市でヨガスタジオを選ぶ3つのポイント
大阪市には、ホットヨガから常温ヨガ、本格的なインドヨガ、少人数制スタジオまで多くの選択肢があります。
スタジオ数が多いからこそ、以下のポイントを意識して絞り込むと、自分に合ったヨガスタジオを見つけやすくなります。
通いやすいエリア・駅から選ぶ
大阪市は梅田・天王寺・心斎橋・難波など主要エリアにヨガスタジオが集中しています。
継続して通うことを考えると、自宅からの距離だけでなく「職場から通いやすい」「よく利用する駅から近い」といった生活動線も重要です。
特に大阪市中心部では駐車場がないスタジオも多いため、電車や地下鉄でのアクセスも確認しておきましょう。
「ホットヨガ」か「常温ヨガ」かを選ぶ
大阪市にはLAVAやロイブ、CALDOなどのホットヨガスタジオがある一方、ヨガビニやHello yoga、yoga asmiなどの常温ヨガスタジオもあります。
汗をかきながら運動したい方にはホットヨガ、暑さが苦手な方や呼吸・姿勢をじっくり意識したい方には常温ヨガが選択肢になります。
スタジオによってレッスン内容や雰囲気も大きく異なるため、自分の目的に合わせて選びましょう。
まず体験レッスンで雰囲気を確認する
料金や口コミだけでは、インストラクターとの相性やレッスンの雰囲気まではわかりません。
大阪市内には500〜1,000円程度で体験できるスタジオや、無料体験を実施しているスタジオもあります。
気になるスタジオを2〜3ヶ所まで絞り、実際に体験してから比較するのがおすすめです。
| スタジオ名 | 体験料金 | 月額目安 | 形式 | Google評価 | 口コミ件数 | 体験有無 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガLAVA 梅田店 |
0円 | 9,800円〜 | グループ・ホット | ★4.7 | 347件 | あり | 店舗数・通いやすさ重視 |
| ヨガビニ | 500円 | 6,000円〜 | グループ・常温 | ★4.9 | 326件 | あり | 本格的なヨガを学びたい人 |
| ホットヨガロイブ なんば店 |
0円 | 8,910円〜 | グループ・ホット | ★4.8 | 146件 | あり | 女性専用・設備重視 |
| Hot & Shape CALDO 天六店 |
990円 | 9,350円〜 | グループ・ホット | ★4.6 | 190件 | あり | 予約なしで気軽に通いたい人 |
| Hello yoga | 1,000円 | 8,000円〜 | グループ・常温 | ★5.0 | 79件 | あり | 資格・指導の質を重視 |
| yoga asmi | 1,000円 (2回) |
チケット制 | グループ・常温 /パーソナル |
★4.9 | 76件 | あり | 少人数・個別性重視 |
※Google口コミ評価・口コミ件数は記事作成時点の情報です。料金やキャンペーン内容は変更される場合があるため、最新情報は各スタジオの公式サイトをご確認ください。
大阪市で初心者におすすめの人気ヨガスタジオBEST6
第1位 ホットヨガLAVA梅田店

おすすめの人気ヨガスタジオ 初心者 ヨガ体験レッスン ホットヨガLAVA
口コミ件数347件 総合評価 ★4.7
住所:大阪府大阪市北区曽根崎2ー15−20SWINGうめだ3F
(大阪市内に計14店舗あり)
・インストラクター資格:記載なく不明
・初回体験:60分 0円
・入会金:5000円
・登録金:5000円
・月額会員制:月4回9800円、2店舗通い放題14800円、全店舗通い放題16800円、LAVA系列全店 通い放題18800円(LAVA全店、Rintosull、暗闇キックボクシングBurnesStyleを含む系列ブランドすべて)
・駐車場:なし
・その他:レッスン種類が豊富
第2位 ヨガビニ

口コミ件数326件 総合評価 ★4.9
住所:大阪府大阪市北区中津1丁目2−21 共栄ファイブビル 302
・インストラクター資格:全米ヨガアライアンスRYT200
・初回体験:60〜75分 500円
・年会費・入会金:0円
・単発スポットレッスン価格:60〜120分 2500円
・月額会員制:月4回6000円、月6回7000円、月フリー9800円
・駐車場:なし
・その他:本格的なインドヨガ
第3位 ホットヨガ ロイブ なんば店

おすすめの人気ヨガスタジオ 初心者 ヨガ体験レッスン ホットヨガ ロイブ
口コミ件数235件 総合評価 ★4.7
https://www.hotyoga-loive.com/
住所:大阪府大阪市中央区難波3丁目5−17北極星ビル5階
・インストラクター資格:全米ヨガアライアンスRYT200
・初回体験:60分 0円
・入会金:1100円、事務手数料:5170円
・単発スポットレッスン価格:1レッスン 3135~3520円 ※利用のスタジオにより料金が異なる
・回数券:4回 8910~10010円 ※利用のスタジオにより料金が異なる
・月額会員制:10923~15620円 通い放題 ※利用のスタジオにより料金が異なる
・駐車場:なし
・その他:女性専用スタジオ、シャワールーム、パウダールーム完備
第4位 Hot & Shape CALDO 天六店

おすすめの人気ヨガスタジオ 初心者 ヨガ体験レッスン Hot & Shape CALDO
口コミ件数190件 総合評価 ★4.6
https://www.hotyoga-caldo.com/
住所:大阪府大阪市北区天神橋6−7−12 EQUINIA106 5F・6F
(大阪市内に計3店舗あり)
・インストラクター資格:全米ヨガアライアンスRYT200、その他フィットネスに関する資格
・初回体験:60分 990円
・年会費・入会金:入会金11000円(税込)+事務手数料5500円(税込)+月会費初月日割り分+1ヶ月分+入会時のみシステム登録料2970円(税込)
・単発スポットレッスン価格:4180円
・回数券:4回 9350円
・月額会員制:回数制限なし 月11550円
・駐車場:なし
・その他:独自のチケットシステムでレッスンの事前予約不要、簡単チェックイン、使いきれなければチケット譲渡可能
第5位 Hello yoga

おすすめの人気ヨガスタジオ 初心者 ヨガ体験レッスン Heloo yoga
口コミ件数79件 総合評価 ★5.0
住所:大阪府大阪市城東区中央3−10−20シャルマンコーポ野江第Ⅰ期1階店舗
・インストラクター資格:全米ヨガアライアンスRYT200等
・初回体験:60分 1000円
・年会費・入会金:記載なし
・月会費:4回 8000円、6回 11500円、通い放題 13000円
・単発スポットレッスン価格:3000円
・回数券:4回 8800円、6回 12500円、10回 19500円
・駐車場:なし
・その他:インストラクター全員が国際ライセンスを取得済み
第6位 yoga asmi

おすすめの人気ヨガスタジオ 初心者 ヨガ体験レッスン yoga asmi
口コミ件数76件 総合評価 ★4.9
住所:大阪府
大阪市都島区善源寺町1-5-48石川ビル4階
・インストラクター資格:RYT200
・初回体験:通常クラス 1000円(2回)、プライベートクラス 3000円
・年会費・入会金:0円
・単発スポットレッスン価格:通常クラス2500円、プライベートクラス 6000円
・回数券:
通常クラス4回 7000円、6回 8000円、10回 14000円、14回 16000円、フリーチケット 95000円
プライベートクラス60分/1回 6000円、4回 20000円、75分/1回 7000円、4回 24000円、90分/1回 8000円、4回 28000円
・駐車場:なし
・その他:インストラクター全員が国際ライセンスを取得済み
スタイルや不調などの身体機能そのものを改善したい方におすすめ
ヨガは前述したようにモクシャが目的であり、スタイルや不調などの身体機能そのものを改善する目的の運動ではないです。よって、そのような目的の方にはマシンピラティスもおすすめです。
マシンピラティスはマットレッスンにはない補助がたくさんあるので、特に、身体が整っていない初心者の方を短期でよくするには効果的で、今回ご紹介したヨガスタジオのパーソナルレッスンの料金とあまり大差がないので選択肢の一つとして検討しても良いでしょう。
ピラティススタジオDEP 南森町店・心斎橋店

南森町店:大阪府大阪市北区東天満2丁目10−31 第9田渕ビル 201号
心斎橋店:大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10-24 プレビュービル4階402号室
・インストラクター資格:理学療法士、PHI Pilates 資格保有、栄養コンシェルジュ在籍
・メインレッスン形式:パーソナルレッスン
・初回体験:90〜120分 2980円
・全額返金保証:あり
・単発スポットレッスン価格:9900円 60分
・回数券制:なし
・月額会員制:あり
・年会費・入会金:なし
・会員価格:1回あたり6980円〜7500円
・駐車場:なし
・その他:ウォーターサーバーあり水やコーヒー無料サービスあり、更衣室あり、各種アメニティあり
ピラティススタジオLeben(レーベン)

住所:大阪府大阪市北区天神橋3丁目8−9 新末広ビル 8階802
・インストラクター資格:PHI Pilates 資格保有、理学療法士在籍
・メインレッスン形式:グループレッスン
・初回体験:1000円 50分
・全額返金保証:なし
・単発スポットレッスン価格:5500円 50分
・回数券制:パーソナルレッスンで回数券あり
・月額会員制:あり
・年会費・入会金:入会金5500円+事務手数料5500円→キャンペーン中で無料
・会員価格:1回あたり3500円〜3990円
・駐車場:なし
・その他:当日入会時は17000円相当の特典あり、理学療法士監修プログラム、ウォーターサーバーあり水無料、更衣室・各種アメニティあり
まとめ

ヨガは、初心者から上級者まで幅広い人々に対応できる歴史ある素晴らしい運動です。
大阪市には魅力的なヨガスタジオが多数ありますが、自分に合ったスタジオを見つけるためには、インストラクターの質や設備の充実度、レッスンスケジュール、スタジオの雰囲気、料金などあらゆる面を考慮することが大切です。
今回の内容を元に、まずは体験レッスンに参加して自分にぴったりのスタジオを見つけてみてください。

Pilates Studio DEP 代表取締役社長。PHI Pilates Comprehensive Instructor、三学会合同呼吸療法認定士、栄養コンシェルジュ2つ星等の専門資格を保有。急性期総合病院や大学病院などで理学療法士として10年以上勤務後、2020年1月にPilates Studio DEPで独立開業。現在、フランチャイズ展開で全国40店舗以上を展開中であり、2023年 NEXT AWARDトレーナー・オブ・ザ・イヤーで全国の数多くのインストラクターの中からプログラムディレクター部門の最優秀賞も受賞。日本理学療法士協会の学会奨励賞等の実績もあり。













