施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP名古屋店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 約１年半の変化
お客様のお悩み、ご要望
時間が経つにつれて太ももやふくらはぎが浮腫んでスキニーが張ってくるのを改善したいという悩みで当店へお越しになられました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
立位姿勢での膝の過伸展を認める
前屈動作での骨盤の後方シフトのエラーを認める
下腿三頭筋の柔軟性低下
股関節周囲筋の筋力低下
胸椎回旋可動域の低下
レッスン内容
お悩みにもある大腿部前面、ふくらはぎの硬さを認め、股関節周囲筋も硬さを認めた。まずは上記に対する柔軟性、滑走性改善にたいするアプローチを行った。
また、反張膝で地面へ力を伝えにくく、太ももが張りやすい状態だったので、適切な膝伸展動作の学習と股関節機能改善に努めました。
レッスン後のご感想
ピラティスを始めて１年半、楽しく続けられています。姿勢も実感できるくらいきれいになってきました！
最近は日常生活や仕事中の姿勢にも意識が向くようになってきました。まだまだ頑張ります！との声をいただきました。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
