施術事例
OPERATION
福井店
今回のレッスン条件
● 店舗への来店
● 月4回の定額プラン
● 1ヵ月経過時点での変化
お客様のお悩み、ご要望
上記の写真は初回レッスン時と1ヵ月経過時点での変化です。
姿勢の悪さに悩まされており、特に猫背とお腹に段ができることを気にしておられました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
股関節前面と腹部の筋力の低下。
脊柱やもも裏、ふくらはぎの筋肉が縮まりやすい状態。
骨盤が前にシフトしており、ぽっこりお腹になっている。
肩は身体の後ろにシフトしており、猫背姿勢になっている。
レッスン内容
①下半身の後ろ側を伸ばし、股関節の前側の筋肉を使うエクササイズで下半身の調整
②腹部の筋肉の強化と脊柱の柔軟性の向上
③股関節、腹部に加えて背部の筋も同時に使うようなエクササイズで猫背の改善
④日常生活で気をつける点の指導
レッスン後のご感想
お客様より「お腹がだんだん凹んできて背中もまっすぐになってきたし、身体が柔らかくなりました！」とのお声を頂きました。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
