施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP福井店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 月4回のパーソナルレッスン
● 2ヶ月時点での変化
お客様のお悩み、ご要望
お腹周りや脚、二の腕など、全身をスッキリさせたいとのご要望があり、ご来店頂きました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
背骨や身体の後面の筋肉の柔軟性低下
骨盤が前方に偏位しているスウェイバック姿勢になっている
股関節、腹筋の筋力低下
全胸部の柔軟性低下があり、巻き肩になっている
レッスン内容
骨盤の位置を修正してスウェイバック姿勢を改善するため、股関節や腹部を寝た状態、座った状態、立った状態など、様々な肢位でトレーニングすることで股関節の機能を高めたり、身体の後面の筋肉をしっかり伸ばすエクササイズをメインに行っています。
また、背中や二の腕の筋肉もしっかり鍛えて、巻き肩も大きな改善が見られています。
まだ始めて2ヶ月ですが、すでに身体の動きに大きな変化が現れています！
レッスン後のご感想
いつも楽しく動けてスッキリできています！とのお声を頂いております。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
