施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP 金沢店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 9ヵ月の変化
お客様のお悩み、ご要望
上記は９ヵ月の変化となります。立位姿勢で猫背・そり腰・骨盤前方偏移が修正されています。前屈、後屈でも可動域の向上がみられています。
お客様のお悩みは立位時間が長くなったり、重労働で腰痛が発症してしまうことでした。常に感じる肩こりにも悩んでいました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
ASLRで骨盤動揺
ロールアップ困難
トランクプッシュアップ困難
立位で股関節・体幹がさっぼているため下腿後面の張りや腰痛出現
レッスン内容
・股関節・下腹部の安定性の向上
・上肢のプッシュ練習、体幹と上下肢の分離運動
レッスン後のご感想
腰痛は気にならなくなった。と話してくれています！
今では腰痛が発症しても自主ケアで悪化させることもなく上手にコントロールできています。
脚痩せや二の腕引き締めなど、新たに目標もつくって頑張っています！
お客様のように腰痛を抱えている人は多くいると思います。腰痛とピラティスとの相性はとても良いと感じております。軽い腰痛でも放っておくことで痛みが悪化していくこがあります。そうなる前に、気になる方は是非お問い合わせください。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
