施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP金沢店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● ３ヵ月の変化
お客様のお悩み、ご要望
上記は３カ月の変化になります。横向きの写真では頭部前方偏移、猫背、骨が盤前方に偏移したスウェイバック姿勢が整っているのがわかります。
正面からでも膝下O脚が修正されています。前屈・後屈では姿勢の変化に伴い可動域の向上もみられます。
お客様のお悩みは猫背や肩こり、足の太さ、腕の太さなど沢山ありました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
ロールアップでは、大胸筋大腿直筋が過活動で下腹部が抑制されている状態
肩屈曲・股関節伸展運動では下腹部抑制により腰椎での代償が過剰
バックラインの柔軟性は良い感じだが、腸腰筋は弱化しており長坐位では骨盤がおきず、大腿直筋過活動
レッスン内容
・ディープフロントラインの活性運動
・体幹スタビリティー強化
・体幹と上肢・下肢の分離運動
レッスン後のご感想
姿勢の変化を体感してもらい、自宅でも継続的に運動ができています！
姿勢がかわるだけで、見た目の印象はガラッと変わります。体重は変わらなくても「痩せた？」と言われることは多々あります！興味のある方は是非お問い合わせください。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
