施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP新潟店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間パーソナルレッスン
● 月2回の定額レッスン
● 6ヶ月の変化
お客様のお悩み、ご要望
上記はレッスン6ヶ月の写真となります。
レッスン初期は頭部が前方に変位しており、猫背も併発しています。また、下腹もポコッとしている状態でした。
お客様のご要望としては、「立っている時の猫背がとても気になる」とのことでご来店くださいました。運動習慣もあまりないので、運動の習慣もつけたいとのことです。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
頭部が前方に変位
骨盤が前方へシフトしている
腹部、股関節、筋力低下
太ももの外張り
レッスン内容
猫背改善に必須といえる背中の感覚が乏しい状況でしたので、まずは背中を使う感覚を出すエクササイズを実施していきました。徐々に感覚が分かってきたところで、股関節と腹部を中心に刺激を入れています。現在はエクササイズ難易度も高めており、猫背改善に向けて積極的に取り組んでいます。
現在は、かなり姿勢が改善しており、肩こりも以前ほど強くは出ないとのことです。引き続き理想とする猫背の改善に向けてレッスンしていく予定です。
レッスン後のご感想
「以前は正しい体のポジションがわかりませんでしたが、わかってきたように感じます。また、肩こりも以前よりも改善しています。」と言っていただきました。写真の前後比較にしてもご自身で身体の変化を感じていただけているようで何よりです。さらに理想を実現できるよう、引き続き精一杯サポートさせていただきます。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
