施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP新潟店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間パーソナルレッスン
● 月4回の定額レッスン
● 6ヶ月の変化
お客様のお悩み、ご要望
上記はレッスン開始と6ヶ月後の比較写真となります。
レッスン初期は頭部が前方に変位し、猫背と巻き肩も併せて見られます。反り腰と脚の歪みが相まって腰の痛みが出やすく、太腿が太くなりやすい状態でした。
お客様のご要望としては、「介護の仕事をしやすくすること、私生活の姿勢を良くしたい」とのことでご来店くださいました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
頭部が前方に変位
猫背、巻き肩
反り腰
太腿が太くなりやすい
レッスン内容
レッスン初期は、全体的に筋力が弱いのを実感されていたので、基礎エクササイズを主体に全身の筋力を高めるエクササイズを中心に実施してきました。現在は、体の基礎力が高まってきたため、強度の高い運動も取り入れるようにしています。今後はより細かく苦手な部分を中心にエクササイズを実施し、ニーズの達成を目指して進めていく予定です。
レッスン後のご感想
「仕事中の痛みは減ってきました。レッスン後は脚が小鹿のようになります。」と言っていただきました。写真の前後比較にしてもご自身で身体の変化を感じていただけているようで何よりです。体をケアする重要さを認識していただけたと思いますので、少しでも早い段階から体のケアは欠かさずに行い、将来の自分に投資をしていきましょう。引き続きサポートさせていただきます。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
