施術事例
OPERATION
ピラティススタジオスタジオDEP山梨昭和町店Act.
今回のレッスン条件
● 50分間のパーソナルレッスン
● 月間レッスン(月２回)
● 初回レッスン時からの変化
お客様のお悩み、ご要望
上記は初回体験時と５ヶ月経過時点のレッスン前の比較写真になります。
お客様からは「膝が内側に向いているのを治してスタイルを良くしたい！」とのご要望でご来店いただきました。
膝が内側に捻じれ、脛が外側に捻じれている問題がありましたがレッスン後は改善してきています。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
スウェイバック姿勢
太ももの外側の柔軟性低下
ふくらはぎの柔軟性低下
体幹・臀部の機能低下
足部の機能低下
レッスン内容
骨盤前傾とスウェイバック姿勢から太ももが内側に捻じれやすい姿勢をとっていました。この姿勢を是正するためにまずは腿の外側に柔軟性の低下がみられたので対象の筋の調整を行いながら体幹筋力と臀部の筋力強化を図りました。初回体験時よりスウェイバック姿勢は改善傾向で膝の向きも改善がみられてきています。
歩行時に脛が外に捻じれる歩き方や立っているときに小指重心で足部の内側を浮かせる癖があり膝の捻じれの原因になっていたため、現在は足部へのアプローチと動作練習を行い、よりスタイルが良くなるよう取り組まれています。
レッスン後のご感想
「もっと身体を良くしたいから利用回数を増やしたい」と言って下さり６月から月４回利用に変更しています。
月２回でも効果実感できますが、より短期で結果出していくには最初の内は月４回ご利用いただけるとお身体が戻りずらく効果実感しやすいです。一緒に自主ケアも取り組んでいただけるとより良い状態がキープできてきます。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
