施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP福山店
今回のレッスン条件
● 50分のパーソナルレッスン
● 月4回のレッスン
● 初回レッスン時の変化
お客様のお悩み、ご要望
産後の体型が崩れていることに悩みを持っておりました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
腹部インナーマッスル弱化
骨盤底筋弱化
スウェイバック姿勢
フォワードヘッド
レッスン内容
寝た状態で腹部インナーマッスルに刺激を入れ、伸長されていた腹筋群の強化を行いました。
その後に立位で骨盤ニュートラルを維持するために下肢〜骨盤の協調的な働きを促進しております。
レッスン後のご感想
先生が褒めてくれるので楽しくレッスンを受けられます。
細かい動きまで丁寧に教えてくださるので、身体の使い方が少しずつわかってきます。
毎回新しい発見があってワクワクします。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
