施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP広島店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 月2回のプランをご利用のお客様
お客様のお悩み、ご要望
上記は初回体験時と6回目のレッスン時の比較写真となります。
頭部が前方に出ており、胸椎の後弯も強い猫背姿勢でしたがかなり改善されてきています。
猫背姿勢で胸椎が後弯し、背骨自体の動きも乏しくなっていたことから上肢も上げにくさを感じられていましたがかなり改善されています。
「猫背を直したい」、「疲れにくい身体にしたい」といった目的を持って通っていただいています。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
胸椎が後弯し、頭部が前方に傾いた猫背姿勢を呈している。
胸椎の動きが乏しくなっており腕が上げにくい。
股関節のインナーマッスルや体幹部の筋力低下などにより、股関節が前方へ抜けたスウェイバック姿勢となっている。
レッスン内容
股関節や脊柱の柔軟性の改善、体幹部や股関節周囲のインナーマッスルの強化などを中心にアプローチしています。胸椎や骨盤周りなど、普段うまく使えていなかった部分のコントロールははじめは難しいため少し時間をかけて取り組みました。レッスンを重ねるごとに苦手だった動きのコントロールもどんどん上手になられており、はじめはできなかったエクササイズもたくさんできるようになっています。疲れにくい身体にしていきたいというご要望もあるため、より機能的に身体を扱えるように継続してサポートさせていただきます。
レッスン後のご感想
下記の口コミにも記載いただいていますが、猫背についてはほとんど気にならなくなったとのご感想をいただいています。また、周りの方からも姿勢を褒められるようになったとの声をいただいています。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
