施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP 岡山店
今回のレッスン条件
●店舗へのご来店
●50分パーソナルレッスン
●2ヶ月での変化
お客様のお悩み、ご要望
上記写真は2ヶ月での変化です。前屈角度が改善しています。
お客様のお悩みは腰痛改善と姿勢改善でご来店くださいました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
側弯の影響で体幹・仙腸関節の左右のバランスが崩れている
腹筋群・股関節周囲筋力低下
脊柱・胸郭の柔軟性低下
反り腰・スウェイバック姿勢
レッスン内容
腹部を意識したニュートラルポジションとエロンゲーションを意識しながら四肢の運動から開始し、丁寧に脊柱の可動性を促す運動を実施しました。また、日常生活や仕事中の腰痛を誘発する動作を避けるような指導も実施しました。
レッスン後のご感想
レッスンごとに変化を体感していただいております。腰痛に対する鎮痛剤の使用頻度も軽減してきているとのことでした。
今後も全力でサポートさせていただきます。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
