施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP米子店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間パーソナルレッスン
● 月定額レッスン
● 1ヶ月後の変化
お客様のお悩み、ご要望
上記の写真は1ヶ月後の変化となります。左側が初回レッスン、右側が1ヶ月後の写真です。
元々は他県にお住まいの方で他のスタジオに通われていましたが、お仕事の関係で米子に転居されました。
引越し後も、健康で疲れにくい身体を作るためにピラティスを継続したいとのご希望で当店へご来店いただきました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
腹筋群の機能が低下しており、骨盤が前方へシフトした姿勢となっていること
骨盤の前方シフトに加えて猫背を併発しスウェイバック姿勢となっていること
腹筋群の機能低下や姿勢の崩れにより身体の軸にズレが生じ回旋可動域の低下が見られたこと
レッスン内容
まずは腹筋群や腸腰筋の活性化を行うことから始めました。
骨盤の前方へのシフトを軽減しながら背部の筋活動の向上を行い、立位姿勢での前後への軸のズレの修正を図りました。
自主トレに関しても腹筋群の活性化を目的に継続していただきました。
レッスン後のご感想
問診が丁寧で安心でき、身体の変化も写真の前後比較があるので主観的にも客観的にも変化を感じます。
継続的に通いたいと思います。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
