施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP米子店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 月定額レッスン
● 10ヶ月後の変化
お客様のお悩み、ご要望
上記は初回レッスンと10ヶ月後を比較した写真です。普段から反り腰で、立ち仕事が多く腰痛にお悩みでした。それと同時にぽっこりお腹が気になり、綺麗な体のラインを手に入れて自信を持ちたいとのご要望でご来店いただきました。
初回時と比較すると、柔軟性や動作も改善が見られ腰痛も軽減しました。腰回りのくびれができるようになり、お尻も引き上がり、綺麗な体のラインが出るようになりました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
股関節前面の筋肉の柔軟性低下
腹部インナーマッスルの機能低下
脊柱の柔軟性低下
股関節周囲筋の機能低下
肩甲帯、胸郭の機能低下
レッスン内容
股関節前面の筋肉の柔軟性向上にあわせて、腹部インナーマッスルの活性化を行いました。
腹筋群の機能が高まるにつれて、脊柱の柔軟性も向上し、前屈の柔軟性や後屈の可動域が拡大し、腰痛の軽減がみられました。
継続的に取り組んでいただいたことで、お腹まわりのくびれもでき、下半身も引き締まりました。
レッスン後のご感想
「腰痛も気にならなくなって体も動きやすくなりました。ピラティスの効果を実感しています。」とお喜びいただいております。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
