施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP埼玉店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
●初回体験レッスン後
お客様のお悩み、ご要望
以前、お客様がドレスを試着した時に、二の腕とデコルテ周りのたるみが気になられていたことと、お腹のたるみが気になり好きな洋服を着れず、体型を隠すような服装が多くなっている現状に悩まれて、それらを改善していきたいとのことでした。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
骨盤がくるぶしの前上の位置よりも前に出た反り腰姿勢
頭が前に出た猫背姿勢
膝が伸びきった反張膝の状態
後屈動作での肩の詰まり感
レッスン内容
上記のお悩み解決に対して、マシンエクササイズとご自宅でも行えるセルフケアのエクサササイズをお伝えする形でレッスンを行いました。
主に、股関節・腹部の筋力強化エクササイズ、下半身後面の柔軟性向上、脊柱の可動性向上をメインに実施しました。
レッスン後のご感想
レッスン後は、体が温まって軽くなる感覚と、後屈時の可動域が、かなり広がり肩の詰まりも無くなって、スッキリしたとのことでした！
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
