施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP埼玉店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● パーソナルレッスン50分
● 一回のレッスン前後の変化
お客様のお悩み、ご要望
上記の写真は、店舗でのマシンピラティスを使ったパーソナルレッスン50分間のレッスン前後の姿勢の変化です。
お客様の要望としては、夏に向けて露出が増える洋服を着るときに感じる、下腹部のたるみが気になるとのことで、レッスンでは下腹部のたるみの引き締めと、下腹部がたるみやすい姿勢の見直しを行いました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
骨盤が足部の位置に対して前に抜けたスウェイバック姿勢
膝関節が過度に伸びている反跳膝
全体的に背面の筋群の緊張が高い
腹部の筋群の緊張低下
レッスン内容
下腹部のたるみ解消のために、弱化している腹部のトレーニングと、腹部の筋発揮を制限している背部の柔軟性を高めました。
さらに、下腹部が引き締まった立ち姿勢の定着のために、股関節の可動域向上、体幹コアの安定化を専用ピラティスマシンを用いて行いました。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
