施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP埼玉店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 初回レッスンから2回目のレッスン間の変化
● 50分間のパーソナルレッスン
お客様のお悩み、ご要望
今回のお客様はフルマラソンもされており、お悩みとして、右の膝下が外側に捻れてしまうことで、長い距離を走った翌日は、右下半身への疲労を感じ、日常生活上での歩きにくさなどもあり、それらがストレスになっているとのことで、当スタジオでは姿勢を整えて、負担の少ないバランスの良い体を作るところから、レッスンを開始していきました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
くるぶしの位置に対して骨盤の中心が前に偏位しており、股関節の機能が低下した状態
前方重心のため、腹筋・背筋群を使わず、股関節周囲の靱帯に頼った立ち姿勢
耳たぶが肩の中心に位置に対して前方に偏位しており、猫背姿勢に原因になっている
レッスン内容
現在、2回目のレッスンを終えた段階です。
腹部・骨盤・股関節周囲筋の活性化と可動域向上から進めており、体の中心部位の機能向上を中心にレッスンを行っております。
今後、お身体の状態が良くなっていく段階に合わせて、四肢末端のケアも行っていく予定です。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
