ピラティススタジオDEP埼玉店

ピラティスを続けて気づいた体の変化！！

今回のレッスン条件

●　店舗での50分間のパーソナルレッスン

●　月2回コース

●　1年８ヶ月継続の変化

お客様のお悩み、ご要望

・ランニング後の膝の痛み

・片道1時間の車移動後やデスクワーク後の腰痛

・寒くなる時期のギックリ腰

問診・身体評価

問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。

骨盤が立つ感覚、体幹が安定した感覚を感じれるようになった

ランニング中の余計な力みが消え、膝の痛みも感じなくなった

ピラティスを開始してから腰痛は発症しなくなった

ギックリ腰への不安も感じなくなった

レッスン内容

【レッスン内容】

・股関節の可動域向上

・骨盤周りのインナーマッスルの活性化

・肋骨、肩甲骨周囲の可動域向上

・全身の連動性向上

上記をピラティスをベースに取り組み、進めていきました。

Google口コミでいただいたメッセージ

Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。

✓ インストラクターは全員理学・作業療法士
✓ 高品質のピラティスマシン完備
✓ 1000種類以上の運動からあなただけのオーダーメイドレッスン
✓ 24時間お悩みサポート
✓ 快適な個室空間

このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。

施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。

もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。

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