施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP京都桂店
今回のレッスン条件
● 店舗にご来店
● 月4回プランのご利用
● 1ヶ月後の変化
お客様のお悩み、ご要望
初回レッスンから約1ヶ月後のビフォーアフターのお写真です。
猫背と肩こりのお悩みがあり姿勢と身体の不調を改善し見た目もキレイになりたいというご要望で来店されました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
問題点・改善店として以下の点が挙げられました。
スウェイバック姿勢により反り腰、猫背となっている。
脊柱・股関節の柔軟性低下
脊柱・股関節の可動域改善
腹部・股関節周囲筋群の機能改善
レッスン内容
レッスン開始当初は股関節の可動域、筋力改善を中心にエクササイズを実施しました。
そこから腹部、股関節周囲の筋力改善を図りながら脊柱の柔軟性改善を目的にエクササイズを組み立てていきました。
レッスン後のご感想
レッスン中だけでなく自宅でできるエクササイズも教えて頂けたので頑張って家でも取り組んだ結果が少しずつ出てきて嬉しいです！
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
