施術事例

OPERATION

ピラティススタジオDEP南森町店Espoir

側弯症の手術後でも、結婚式に向けて姿勢・腰痛改善!

今回のレッスン条件

● 店舗へのご来店

● 50分間のパーソナルレッスン

● 1ヶ月半ご利用での変化

お客様のお悩み、ご要望

上記はレッスン開始から1ヶ月半ご利用での変化になります。

今年の冬に結婚式の予定があり、それに向けて姿勢を改善されたいとの要望でご来店されました。

 

子供の頃からの側弯症により脊柱の矯正手術を受けられていますが、身体全体の左右差は当初は大きく残っている状態でした。経過と共に左右差や巻き肩は著名に改善しており、結婚式で特に重要となるデコルテラインも綺麗になっておられます。

日常生活での腰痛も改善されました。

問診・身体評価

問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。

肩甲骨周囲の筋緊張の左右差


背筋群の機能低下


体幹・股関節のインナーマッスルの機能低下


肋骨を中心とした胸郭の可動域低下


股関節の可動域低下


レッスン内容

手術前から存在していたと予測される筋バランスの左右差が当初は顕著に残っている状態でした。

脊柱は手術により固定されているため大きな可動性は出ませんが、肋骨や肩甲骨の動きは出す事ができるため、股関節や腹筋と連動させながら丁寧に左右差を整えていきました。

左右差をなくすと同時にインナーマッスルを使って背骨を伸ばす意識で背筋群の強化も行い、良い姿勢を保ちやすくしております。

Google口コミでいただいたメッセージ

Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。

  • ✓ インストラクターは全員理学・作業療法士
  • ✓ 高品質のピラティスマシン完備
  • ✓ 1000種類以上の運動からあなただけのオーダーメイドレッスン
  • ✓ 24時間お悩みサポート
  • ✓ 快適な個室空間

このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。

施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。

もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。

お客様の声

Google口コミ全国トップクラス!

  • 身体の根本的な部分にアプローチして改善できるから本当におすすめ。一度受けるだけでも大きな変化が実感できるし、それが持続するのがすごい。自分の身体の可能性に気づけるので知らないともったいないと思います。

  • 肩こりや腰痛がなくなり、お腹や足がスッキリしたので好きな服を着ることにチャレンジできるようになりました。ただしんどくて効いている気になっていたり少し楽になったりする運動ではなく、ちゃんと効果がでます。

  • 一つ一つ丁寧に説明してもらえ、自分の身体がどうなっているのか、それを修正するにはどうしないとダメなのか的確にアドバイスしてもらえ、効果もしっかりでビックリでした!! (柔軟性も姿勢も)

  • 過去に膝の手術をしており、痛みが気になってしゃがむ事が怖かったですが、あの時なんで悩んでたんだろうと思えるくらい膝は痛くないです。ピラティスを通して健康や家族の健康面の意識が良い方向に変わりました。

  • (ランナーの方)正しい身体の使い方を身につけ、より楽に体を動かせるようになりました。姿勢改善で若々しくもなりますし笑顔も増えます!良いところ盛り沢山のピラティスを多くの方に体感していただきたいです。

  • 継続して通うことにより、日常生活での疲労感が減り、姿勢の悪さ、柔軟性が改善されました。細かい体の動きや現在の状態、改善方法を教えてもらうことができ、様々なトレーニングができるので楽しいです。

  • 肩首こりが常にあり、膝や肩痛も多く、常にどこかが痛い状態でした。年2~3回程度マッサージや鍼に通っていましたが良くなって痛くなっての繰り返し。DEPに通い始めて頑固な首こりが治り、上半身の重さがとれ、不調になる前に調整できる身体になりました。