施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP南森町店Espoir
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 4回ご利用での変化
お客様のお悩み、ご要望
上記はレッスン開始から4回ご利用での変化になります。
結婚式予定日から約1ヶ月前からのスタートでしたが、ウェディングドレスをより美しく着こなすために猫背と巻き肩を改善されたいとの要望で、ご来店されました。
丸くなっていた背中が真っ直ぐになり、ドレス姿でも分かる様に背中や肩甲骨、鎖骨の美しいラインが際立っております。
少ない回数でも的確な分析に基づきレッスンを行っておりますので、身体の土台となる体幹と股関節が安定し、後屈の可動域も明らかに変化しております。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
肩甲骨の安定性低下
胸椎伸展の機能低下
体幹、股関節のインナーマッスルの機能低下
頭部前方偏位
前胸部、上肢屈筋群の柔軟性低下
レッスン内容
股関節と体幹のインナーマッスルの機能低下により、特に胸椎を丸めて身体を固めてしまっている状態でした。猫背を治すために胸椎の伸展を促したかったのですが、前胸部や上肢屈筋群の柔軟性低下により肩甲骨も動きにくく、それに引っ張られることで胸椎伸展動作が出にくい状態でした。
そのため、上肢や肩甲帯周囲の柔軟性を向上させながら、同時に胸椎の動きを連動させていき、猫背と巻き肩を改善させました。
結果的に肩こりも良くなり、結婚式を終えられた現在ではお腹や脚の引き締めにも重点を置き、更に綺麗になられています。
レッスン後のご感想
綺麗な姿勢で結婚式を楽しめました！
直前だったので諦めかけていましたが、思い切ってピラティスを始めて良かったです！
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
