施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP南森町店Espoir
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 5回ご利用での変化
お客様のお悩み、ご要望
上記写真は5回ご利用での変化になります。
今回のお客様は、反り腰・猫背・ぽっこりお腹を改善し、脚を細くされたいとの要望でご来店されました。
インナーマッスルの活性化に伴い反り腰や猫背が改善し、前屈・後屈の柔軟性も大幅に向上しております。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
背筋群の機能低下
股関節の可動域低下
体幹・股関節のインナーマッスルの機能低下
肩甲骨の安定性低下
上半身と下半身の連動の低下
レッスン内容
後部連鎖筋の過緊張により、体幹や股関節のインナーマッスルが機能しない状態となっておりました。
それによって反り腰となり猫背の併発や、骨盤帯の不安定さが発生し下肢の不適切な過剰使用による脚のラインの崩れがありました。
これらにアプローチすることによって上半身と下半身の機能的な連動を作ることができ、土台が整ってきた現在は1番の目標である美脚に向けて、下半身のメニューを増やしています。
レッスン後のご感想
こんなに早く効果が出ると思っていませんでした！
夏に向けてこれからも頑張っていきます！！
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
