施術事例
OPERATION
Pilates Studio DEP和歌山店
今回のレッスン条件
● 月4回のレッスン
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
お客様のお悩み、ご要望
小学校の頃から猫背が気になられており、自分で色々な方法を試していたがなかなか変わらないというお悩みを持たれているお客様でした。
また、ゴルフもされているためそのためのパフォーマンスアップもしていきたいとご希望がありました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
骨盤が前方に移動しており、上半身は相対的に後方へひけてバランスをとっている
股関節と体幹部のインナーマッスルが機能しにくい状態
上記に伴い上半身が後ろにいく分、頭部を前方に出しバランスを保っている
結果として猫背になり、部分的なアプローチでは元に戻る状態
レッスン内容
身体の前後のズレを修正することから始めていただき、繰り返しの反復で身体の正しい使い方や自主ケアのご指導などをさせていただきました。
定期的に運動もされていらっしゃるお客様でしたので、3ヶ月経過した頃には猫背も改善されておりました。
現在は今後の身体のために定期的にメンテナンスの形で通っていただいております。
レッスン後のご感想
自分の身体の特徴がわかり、何を行ったら良いかなども丁寧に教えていただけるのでとてもわかりやすく楽しいレッスンを受けられます。
これからも身体のために続けていきます！
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
