2年ぶりのレッスンも姿勢はバッチリ！〜手術後のリハビリとしてDEPの強みの魅せ所〜

●　50分のパーソナルレッスン

●　月定額レッスン

●　手術後のリハビリテーションとして

なんと福岡店オープン当初にご利用いただいておりましたお客様にお越しいただきました。当時は腰痛や神経症状にて悩まれておりましたが、ゴルフを再開できるまで回復。その後はセルフケアを取り入れながらゴルフを楽しまれていたそうです。今回は肩を痛めてしまい、手術をされたということでリハビリを兼ねたレッスンとしてご利用いただきました。

・胸部や肩甲骨周囲筋の柔軟性が低下している状態

・肩関節後方の筋肉の弱化により、肩関節が不安定になっていること

・胸郭や背骨の可動性が低下しており、肩甲骨の動きを制限している

・肩関節と肩甲骨の動きのリズムか崩れており、動作時に肩にストレスとなっている

肩の手術後ということでしたが、痛みを引き起こす主な要因は周囲との連動性が低下していることであると考えました。まずは胸郭や肩甲骨の可動性を引き出すアプローチから行い、徐々に肩と肩甲骨・背骨を協調させるエクササイズで動きを整えていきました。

1〜2回のレッスンでもかなり改善と痛みも良好になっており、術後3ヶ月でゴルフも9割ほどで再開できています。

手術や怪我は場合によっては完全には完治することが難しいこともあります。しかし、痛みや支障が出ている原因はその他の体の動きにも関係性があることが多いです。治すことも大切ですが、上手く付き合いながら、楽しい時間を少しでも長くしていくことも素敵だなと感じています。

2年ぶりのご来店でしたが、ケアはバッチリで若返ったように思える程、姿勢も良くなっていました。

ケアの重要性、そして可能性をこちらも学ぶきっかけになりました。

姿勢を改善することによって、多くの身体に生じるストレスに対して好転的な反応が見込める可能性があります。姿勢改善の専門家として各店舗皆様をお待ちしております。