施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP小倉店
今回のレッスン条件
● 初回来店時から7ヶ月間での変化
● 店舗にて50分間のレッスン
● 毎月2回のご利用
お客様のお悩み、ご要望
初回ご来店時の悩みは「肩こりが常にあること」で、要望は「姿勢を改善して肩こりのない生活を送りたい」でした。
上写真は初回と7カ月経過時点での比較となっております。
現在では肩こりを感じることはほとんどなくなり、今後ボディメイクをしたいと新たな目標へと向かっています。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
脚の後面筋の柔軟性低下による股関節機能の低下
胸郭（胸まわり）の柔軟低下
腹部筋の機能低下
背骨（胸椎）の柔軟性低下
背筋群の筋力低下
レッスン内容
介入当初は脚後面と胸郭の柔軟性向上に伴う股関節周囲筋と腹筋群の機能改善を図るように努めました。自宅のケアも股関節を使うエクササイズを行ってもらい、スウェイバック姿勢の改善に努めました。
上記の機能が改善してきてからは背筋群の促通と筋力強化を実施していきました。
次第に姿勢・肩こりは改善され、現在では肩こりを訴えることはほとんどなくなりました。
レッスン後のご感想
レッスン後の感想では「今では肩こりはほとんどなくなったので下半身をもっとよくしたいです」と次の目標に向かって現在は取り組んでおります。
今後とも精一杯サポートさせていただきます。
お身体のことで悩みがある方は是非一度ご来店してみてください。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
