施術事例
OPERATION
宮崎店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 月4回の月定額プランをご利用
お客様のお悩み、ご要望
長時間のデスクワークで肩こりをどうにかしたいというご要望でご来店されました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
巻き肩、猫背姿勢
スウェイバック姿勢
上背部の筋力低下
体幹機能の低下
レッスン内容
運動習慣はなく、最初は体の動かし方を意識してもらいながら徐々に運動の強度や難易度を上げながら継続していました。特に体幹・股関節の機能を取り戻しながら脊柱や肋骨の柔軟性を改善し、上背部のエクササイズを取り入れています。
レッスン後のご感想
レッスンはきついこともあるけど、いつの間にか肩こりはあまり感じなくなっていました。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
