施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP高松店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 月定額レッスン
● 3ヶ月の変化
お客様のお悩み、ご要望
上記は初回レッスン時と3ヶ月経過時の比較写真です。
全体的に姿勢も動きも良くなっているだけでなく、捻る動きで左右差が整っていることがわかります。
お客様のご要望としては、仕事後に感じることが多い腰痛を解消したいとのことでご来店してくださりました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
股関節と頭部が前方に位置しており、上半身と下半身でバランスを取っている
左回旋時の可動域は乏しく、右腰部は常に短縮位にある状態
股関節が前方かつ腰は反っていることから、腹部は機能していない状態
胸郭の柔軟性も乏しく、頭部や腰部で代償を引き起こしている
上記の影響から、特に右腰部周辺へと常に負荷をかけている状態
レッスン内容
身体の左右差が著名だったため、こちらを整えるところから行いました。
腹部は機能していなく、背骨の動きは乏しかったため、背骨の柔軟性を高める中で腹部を活性化するエクササイズで取り組みました。
また、身体への理解を高めていただくことで、自主ケアの重要性を感じていただき、レッスン以外でも左右差を整えていけるようになりました。
レッスン後のご感想
レッスンを重ねる度に姿勢の変化だけでなく、腰痛が解消されてきました。
身体への理解も増えてきたので、次は腰痛への再発予防として取り組んでいきたいです。
とご感想をいただきました。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
