施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP高松店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
お客様のお悩み、ご要望
上記は初回レッスン時とレッスン3回目での比較写真です。
姿勢では股関節の位置や猫背の状態が良くなっているのが分かります。
お客様のご要望として、座位姿勢からしゃがみ込みの際にある腰痛改善や姿勢を綺麗にしたいとのことでご来店してくださりました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
肩峰より大転子の位置は前方に位置しており、Sway back姿勢がみられる
上半身では過度な胸椎後弯に加え、頭部前方偏位あり
結果的に重心位置は前方へと位置されている
ディープフロントラインは延長位であり、機能していない可能性あり
バックラインは短縮位であり、一定の可動域が足りていない状態
レッスン内容
上半身／下半身ともに可動域を作りながら、骨盤帯周辺の機能を学習する所から始めました。特定の動作で腰痛を訴えられていたので、類似した動作で適切な使い方と自主ケアを大事に進めております。
レッスン後のご感想
運動はしている時はきついけど、前よりも腰痛は減り姿勢も綺麗になっている感じがしてます！と嬉しいご感想を頂きました。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
