施術事例

OPERATION

ピラティススタジオDEP高松店

結婚式に向けて

今回のレッスン条件

● 店舗へのご来店

● 50分間のパーソナルレッスン

● 月定額レッスン

お客様のお悩み、ご要望

上記は初回レッスン時と3ヶ月経過時の比較写真です。

姿勢では頭や骨盤位置が変わっているのが分かります。動作においてもどの面でも高まっております。

 

お客様のご要望として、結婚式に向けてウエディングドレスを綺麗に着たいとのことでご来店してくださりました。

問診・身体評価

問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。

姿勢全体において、猫背も各関節の位置関係においても不良が見られる


猫背以上に骨盤帯周囲の筋肉が機能しにくい状態


結果的にバランスで上半身を後ろに持っていくことで、猫背が出現している


上半身だけで重心を逃がせられない結果、重心が抜ける形なる


下半身においてもアライメント不良が起きやすい環境下になっている


レッスン内容

最初は姿勢改善の為に骨盤帯周囲のトレーニングから始めていきました。姿勢は早い段階から良くなり、結婚式でより大事にしていきたい、背中や二の腕を今では徹底的に取り組んでいます。自主ケアも欠かさずして下さるので、お会いする度に身体は綺麗になっています。

レッスン後のご感想

ピラティスはしんどくて、きつい時も確かにあります。それでも身体を変える為に、頑張ろうって思えるのは運動が楽しくて目標があるからです!いつもありがとうございます!と大変嬉しいお言葉を頂きました。

Google口コミでいただいたメッセージ

Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。

  • ✓ インストラクターは全員理学・作業療法士
  • ✓ 高品質のピラティスマシン完備
  • ✓ 1000種類以上の運動からあなただけのオーダーメイドレッスン
  • ✓ 24時間お悩みサポート
  • ✓ 快適な個室空間

このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。

施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。

もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。

お客様の声

  • 身体の根本的な部分にアプローチして改善できるから本当におすすめ。一度受けるだけでも大きな変化が実感できるし、それが持続するのがすごい。自分の身体の可能性に気づけるので知らないともったいないと思います。

  • 肩こりや腰痛がなくなり、お腹や足がスッキリしたので好きな服を着ることにチャレンジできるようになりました。ただしんどくて効いている気になっていたり少し楽になったりする運動ではなく、ちゃんと効果がでます。

  • 一つ一つ丁寧に説明してもらえ、自分の身体がどうなっているのか、それを修正するにはどうしないとダメなのか的確にアドバイスしてもらえ、効果もしっかりでビックリでした!! (柔軟性も姿勢も)

  • 過去に膝の手術をしており、痛みが気になってしゃがむ事が怖かったですが、あの時なんで悩んでたんだろうと思えるくらい膝は痛くないです。ピラティスを通して健康や家族の健康面の意識が良い方向に変わりました。

  • (ランナーの方)正しい身体の使い方を身につけ、より楽に体を動かせるようになりました。姿勢改善で若々しくもなりますし笑顔も増えます!良いところ盛り沢山のピラティスを多くの方に体感していただきたいです。

  • 継続して通うことにより、日常生活での疲労感が減り、姿勢の悪さ、柔軟性が改善されました。細かい体の動きや現在の状態、改善方法を教えてもらうことができ、様々なトレーニングができるので楽しいです。

  • 肩首こりが常にあり、膝や肩痛も多く、常にどこかが痛い状態でした。年2~3回程度マッサージや鍼に通っていましたが良くなって痛くなっての繰り返し。DEPに通い始めて頑固な首こりが治り、上半身の重さがとれ、不調になる前に調整できる身体になりました。