施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP徳島店Dynamis
今回のレッスン条件
● 店舗でのレッスン
● 50分のパーソナルレッスン
● 初回と2ヶ月経過点での比較
お客様のお悩み、ご要望
上記の写真は、初回時と2ヶ月経過点での比較になります。
ご来店時はスウェイバック姿勢に猫背になっていました。首回りの緊張も高く、時折頭痛も出現していたとの事でした。
2ヶ月経過するとお腹が引っ込み自然と胸を張れるようになっています。
ご自身の結婚式に向けて、カラダの歪みや二の腕を引き締めていい状態で結婚式に臨みたいという事でご来店いただきました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
スウェイバック姿勢に猫背。
お腹の力が抜けやすい状態で、背中からふくらはぎにかけての柔軟性が乏しい。
首回りの緊張が高く、肩がすくみやすい状態。
肩が前に出やすいことは自覚している。
レッスン内容
最初はインナーマッスルを使うエクササイズやバックラインを伸ばすストレッチ中心に行なっていきました。それから立った姿勢でのお腹の力の入り具合や肩の位置などを確認しながら、背中を少しずつ使うエクササイズを中心に進めていきました。
レッスン後のご感想
【胸が開きやすくなりいつもよりも姿勢がいい感じがする】との事でした。引き続き自主トレも継続しておりどんどん良くなっています。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
