施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDep徳島店Dynamis
今回のレッスン条件
● 店舗でのレッスン
● パーソナルレッスン
● 初回体験前後での比較
お客様のお悩み、ご要望
最近ランニングをしており、足首やスネに痛みが出やすいということでご来店されました。
正面からの姿勢では、膝下から外側にスネが捻れており片足立ちでの不安定さも見られていました。
股関節周囲の柔軟性も乏しく、前方重心になっていました。
レッスン後では、左右のバランスが改善され重心の位置も修正されています。膝下の捻れも改善しており片足立ちも安定しています。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
前方重心でスウェイバック姿勢
膝下からスネが外側に捻れている
股関節周囲の柔軟性低下
腹筋と背筋の協調性低下
左右の片足立ちのバランス不良
レッスン内容
カラダの前面と後面の筋バランスを調整して中心軸を安定されていきました。また股関節・膝関節・足首の動きの協調性を整えて足の筋肉のバランスも整えていきました。
レッスン後のご感想
エクササイズを行う度に片足のバランスが安定しており、股関節周りの柔軟性アップして驚かれていました。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
