施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP郡山店
今回のレッスン条件
● 初回来店のお客様
● 1回のレッスンの変化
● ピラティス初体験
● 運動習慣なし
● 変形性膝関節症
お客様のお悩み、ご要望
上記はレッスン前後の写真です。
同一写真の左側が運動前、右側が運動後の様子です。
今回のお客様のお悩みは歩行時や体重をかけた際の右膝関節の痛みがあり、膝関節を曲げにくいことや、仕事中に膝を床に着けることができないことでした。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
反り腰、頭部や骨盤の前方への変位
腹筋群や股関節周囲、上背部筋の弱化
バックラインの緊張が高い
膝関節の痛み
レッスン内容
膝の痛みにより四つ這い姿勢や膝立ちなど膝を床に着けることが難しい状況でした。そのため仰向けや座位、立位での運動にてレッスンを構成しました。
痛みに合わせて運動範囲や方法を修正しつつ、弱化している筋の活性化と柔軟性の改善を図りました。
初めてのピラティスでしたが、数回で身体のコントロールに変化が見られました。
レッスン後のご感想
体重をかけた際の疼痛の軽減を自覚され、再評価時の身体の変化に感動していただきました。継続的な運動の必要性を感じていただくことができました。
今回のお客様は長年、膝関節の痛みに悩んでおられていました。手術するほどではないものの運動を推奨されている状態であり、運動の方法についても悩まれていたことから来店していただきました。
今回のように身体の不調に対して運動療法を推奨されている状態で運動に悩まれている方は少なくないと思います。その中でピラティスはお体の状態似合わせて運動方法や負荷を変えることででき、お体を整えていくためにとても有効な手段であると考えます。
いつまでも自分の足で歩きたい、好きなこと、お仕事を続けたいという思いは多くの方に共通することであると考えます。
もしあなたが同じようなお悩みであれば、ぜひ一度お越しいただければ幸いです。
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
