ピラティスで新しい自分に！理学療法士の可能性を広げたい！

●　店舗へのご来店

●　50分間のパーソナルレッスン

●　1年10ヶ月での変化

上記の比較写真は初回レッスンと1年10ヶ月後の変化になります。

元々繰り返し腰痛を発症しており、猫背やスウェイバック姿勢も顕著にみられていました。

現在は不良姿勢がほぼなく、ウエスト周りも引き締まりボディラインが見える服も抵抗無く着れるようになったとのことです。

全身状態のバランスが取れてきたことで、フェイスラインにも変化が現れ、周囲からも「小顔になった！」と言われるようにもなりました。

また、普段は理学療法士として働かれており「理学療法士としての視野を広げたい」と当店に通っておられます。

理学療法士は一般的なイメージでは病院で働いているイメージが強いですが、当店のインストラクターのように予防領域での活動を行っている方も増えてきています！

横から見た立ち姿が猫背で、腰の抜けた「スウェイバック姿勢」

腰痛を繰り返しており、寝具を変えてもなかなか改善しない

病院以外での理学療法士の知識を活かした働き方を知りたい

猫背・スウェイバック姿勢が改善し、フェイス・ボディラインに大きな変化が

笑顔が増え、楽しくピラティスに取り組んでいる

頭や猫背、骨盤の位置を修正するように取り組みました。土台となる骨盤周囲の状態が安定してきたことで、上半身が良い位置にキープできる状態となってきました。

自主ケアにも積極的に取り組まれ、ご自身の課題解決に向けての姿勢が素晴らしく、我々も励みになっております。

また、レッスンを続けていく中で、自分自身の身体の不調や、姿勢・動きのエラーなどの「気づき」が増えきてました。