施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP仙台店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 1年6ヶ月での変化
お客様のお悩み、ご要望
上記は1回目のレッスンと1年6ヶ月目のレッスンの比較です。
今回で施術事例に掲載させていただくのは3回目になりますが、以前にもさらに増して姿勢はもちろん、お身体の動きにも大きな変化がみられてきています。
通い始めの当初にみられた、仰向け姿勢時に背中の痛みはほぼ解消されました。レッスン前の時点から猫背姿勢が修正されているほど、良姿勢がキープできるようになりました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
横から見た立ち姿勢において、背中が丸まって見えてしまう
不良姿勢で作業を行うことが多く、朝起き上がるのも大変
姿勢も相まってか逆流性食道炎に悩まれている
背骨を伸ばす感覚が掴めてきて、レッスン前姿勢でも猫背姿勢が大幅に改善してきている
日常生活から不良姿勢に気付けるようになった
レッスン内容
猫背姿勢改善に向け、背骨の柔軟性および可動性拡大を目指してレッスンに取り組んでいます。マシンのバネやその反発力を利用して、背骨の伸張感や胸郭の拡張感覚を促していきました。また、土台となる体幹や下肢の安定性獲得にも取り組んでいます。
日常生活においても良姿勢を意識する機会が増えてきました。ご自宅では自主ケアとしてフォームローラーを使用したケアにも積極的に取り組まれています。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
