米子店

所在地
〒683-0811
鳥取県米子市錦町1丁目20-4

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定休日
日・月、年末年始
営業時間
火・水　9:00〜20:00
木〜土　9:00〜18:00
駐車場
M3カルチャースクエアの駐車場をご利用ください
予約・お問い合わせ

スタッフ

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  • Kyohei Nakada
    仲田 享平
    Pilates Studio DEP 米子店代表
  • 資格
    理学療法士
    日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）
    PHI Pilates Mat Ⅰ&Ⅱ instructor
    PHI Pilates Props Instructor
    PHI Pilates Chair Instructor
    JARTA認定スポーツトレーナー（SS rank）
  • 経歴
    鳥取県立米子西高校卒業
    YMCA米子医療福祉専門学校　理学療法士科　卒業
    理学療法士経験10年以上
    鳥取県済生会境港総合病院5年
    鳥取大学医学部附属病院10年
    理学療法士取得後、総合病院、大学病院に15年間勤務。高齢者から若年者まで様々な分野のリハビリテーションを経験し、主に整形外科疾患のリハビリテーションに従事。
    スポーツトレーナーとしても活動しインターハイ、国体、天皇杯への帯同歴あり。現在も社会人サッカーチーム、高校男子バレーボール部を中心にサポートを継続中。スポーツ現場で様々な慢性障害を経験し、予防の重要性を考える最中、ヨガやピラティスなどのボディワークと出会う。
    その中でも、ピラティスを通しての自身の変化は大きく、予防領域やボディメイクにも有効であると確信。「慢性障害を0にする」という目的の一歩としてDEP米子店オープンに至る。

アクセス

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米子駅からDEPまでの経路をご案内します。
距離は約1.5km、所要時間は車で約3分（最寄りのバス停は公会堂前）、徒歩20分です。

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米子駅前ロータリーを出て右に曲がり道なりに進みます。

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左手にローソンのある交差点を左折し直進します。

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公会堂前交差点を右折します。

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右折後間もなく錦橋手前を左折します。

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しばらく進むと左手にM3カルチャースクエアが見えます。DEPはM3カルチャー敷地内のカフェテナントの奥にあります。

駐車場案内

駐車場案内

駐車場はM3カルチャースクエアの駐車場をご利用ください。

施術事例

DEPが行う日々のレッスン内容をご紹介！

お客様の声

Google口コミ全国トップクラス！

  • 身体の根本的な部分にアプローチして改善できるから本当におすすめ。一度受けるだけでも大きな変化が実感できるし、それが持続するのがすごい。自分の身体の可能性に気づけるので知らないともったいないと思います。

  • 肩こりや腰痛がなくなり、お腹や足がスッキリしたので好きな服を着ることにチャレンジできるようになりました。ただしんどくて効いている気になっていたり少し楽になったりする運動ではなく、ちゃんと効果がでます。

  • 一つ一つ丁寧に説明してもらえ、自分の身体がどうなっているのか、それを修正するにはどうしないとダメなのか的確にアドバイスしてもらえ、効果もしっかりでビックリでした!! （柔軟性も姿勢も）

  • 過去に膝の手術をしており、痛みが気になってしゃがむ事が怖かったですが、あの時なんで悩んでたんだろうと思えるくらい膝は痛くないです。ピラティスを通して健康や家族の健康面の意識が良い方向に変わりました。

  • （ランナーの方）正しい身体の使い方を身につけ、より楽に体を動かせるようになりました。姿勢改善で若々しくもなりますし笑顔も増えます！良いところ盛り沢山のピラティスを多くの方に体感していただきたいです。

  • 継続して通うことにより、日常生活での疲労感が減り、姿勢の悪さ、柔軟性が改善されました。細かい体の動きや現在の状態、改善方法を教えてもらうことができ、様々なトレーニングができるので楽しいです。

  • 肩首こりが常にあり、膝や肩痛も多く、常にどこかが痛い状態でした。年2～3回程度マッサージや鍼に通っていましたが良くなって痛くなっての繰り返し。DEPに通い始めて頑固な首こりが治り、上半身の重さがとれ、不調になる前に調整できる身体になりました。

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