施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP福山店
今回のレッスン条件
● 90分体験レッスン
● 初回体験レッスン
● 初回時の変化
お客様のお悩み、ご要望
猫背姿勢を昔から気にしており、自信なさそうに見えるのが嫌だった。
姿勢を改善して自信を持ちたい。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
下腹部インナーマッスル弱化
骨盤後傾＋前方偏位のスウェイバック姿勢
胸椎の可動性低下
エリンゲーション不足
外側ラインの硬さ
レッスン内容
社会人になってからこれといって運動はしておらず、運動不足でした。
猫背改善希望といことでしたのでまずは中枢部の脊柱、骨盤帯、股関節へのアプローチを優先的に行いました。
レッスン後は猫背も改善し大変満足頂けました。
レッスン後のご感想
猫背も改善してとても満足しました。
初めてピラティスをしてみて体を動かす大切さもわかったので引き続き頑張っていきたいと思います！
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
