施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP南森町店Espoir
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 8回ご利用での変化
お客様のお悩み、ご要望
上記はレッスン開始から8回ご利用での変化になります。
激しい頚部痛発症時に整形外科受診された際にストレートネックと診断。反り腰も原因の１つだと言われ、再発予防としての反り腰改善とぽっこりお腹をメインにスタイル改善されたいとのご要望でご来店されました。
当初は反り腰によって前重心となり頚部の緊張も高く、前屈動作でも首が反り上がるほどで、左右差も強い状態でした。
レッスンを重ねるにつれて反り腰やぽっこりお腹が改善され、重心位置もまっすぐになり脚からヒップラインまでも綺麗になられています。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
頚部の過緊張
腰背部の過緊張
頚部、体幹、股関節のインナーマッスルの機能低下
肩甲骨の安定性低下
背筋群の機能低下
レッスン内容
当初は頚部や腰部を過剰に固めて使う癖が強く見受けたれましたが、肩甲骨から体幹・股関節のインナーマッスルの機能向上によりそれらの過剰緊張が抑制されてきました。
反り腰によって相対的にお腹を突き出していることによるぽっこりお腹であったため、お腹のお悩みも同時に改善されました。
現在は肩甲骨周囲の安定性をさらに向上させ、巻き肩改善に取り組んでおります。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
